豊川市でエコな暮らしを提案。日々を愉しむヒントを一緒に見つけてみませんか。


by ecoshopitoko
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予防していますか?

昨日、今日と暖かくすごしやすいですね。
でも今夜か明日あたりか雨のよです。。。

最近、風邪やインフルエンザが流行っていますね。新聞やニュースでよく目にします。
施設内感染とか学級閉鎖とか
新型インフルエンザも懸念されていたりしています。

幸いにして私は生まれてから一度もインフルエンザにかかったことがないので本当の大変さはわかりませんがちょっとした風邪での体調不良はしんどいので、やはり健康第一です。
罹る前に予防したいものです。
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エコショップで販売しているこのマスクは0.1ミクロン(1/10000㎜)の微粒子を99%カットしてくれる高性能マスクです。
さらに銀イオン+ゼオライトを練りこんだフィルターにより、抗菌し、インフルエンザウイルスを不活性化させることが実証されています。
もちろん、ノーズフィッター付きで立体構造なのであごまでスッポリと覆うことができるので隙間から菌が入ってくることも避けられます。

もちろん、基本的な予防策として
外出後の手洗いとうがいは丁寧に。手洗いは石けんで指の又や手首まで洗いましょう。

感染症から身を守る最良の方法はやはり毎日のバランスのとれた食生活と規則正しい生活習慣を心がけ十分な睡眠をとり、免疫力や自然治癒力を高めておくことが大事ですね。

私の場合はその他には・・・b0119979_17222516.jpg
寝室には「新林の滝」のマイナスイオンを出しておきます。「新林の滝」は乾燥を適度に和らげてくれる以外にもマイナスイオンの効果で空気清浄機能や抗菌作用があるのでこの時期にも活躍してくれます。

そしてあとはなんといっても還元水です。還元水にふくまれた活性水素が体内の活性酸素を無害化してくれるので寒い時期でも飲んでますよ。(エコショップにて無料で汲んでいただくことができますよ。)
それらのおかげかありがたいことに、(十分な睡眠の取りすぎで洗濯物がたまることはありますが^ ^;)この冬は私も娘も風邪さえひいていません。                     
                              <わっちゃん>
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by ecoshopitoko | 2009-01-29 17:29 | ちょっとエコショップ